SOBRE

Somos uma escola de técnicas e conceitos de antigas tradições que preservam a verdade, cultivam a liberdade e valorizam o esforço ao autoconhecimento por excelência.

Aprimore-se!

Desenvolvemos metodologias estritamente práticas que potencializam as habilidades humanas a níveis extraordinários.

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cleo de Formação em Yoga

Oferecemos três programas de Formação Profissional com excelência internacional e mais de 20 anos no mercado. Os formatos de treinamento são coordenados pelo professor Jefferson Flausino e ministrados pelo corpo docente da Escola Dharma. Oferecemos cursos em 200h. (on-line e presencial) e 500h. (presencial). Esta é uma verdadeira oportunidade para você se apropriar da prática do yoga investindo pouco e ganhando muito.

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Vamos fazer a diferença, na prática?

Diante dos desafios de uma crescente necessidade de otimizar sustentavelmente os ganhos com menor impacto à saúde, gostaríamos de oferecer algumas soluções práticas que favorecem o correto gerenciamento da saúde física e mental e melhora da produtividade profissional.

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Dica de Leitura

Yoga Sem Mistérios é um livro para quem deseja se apropriar do yoga numa linguagem objetiva e descomplicada. Na forma de perguntas e respostas o Prof. Flausino apresenta informações fidedignas à tradição yogi sobre questões que envolvem o imaginário da maioria das pessoas. O livro apresenta mais de 200 questões com centenas de fotos detalhadas e explicações minuciosas sobre como estudar e praticar o Yoga.

Classe Yoga

Cursos

Oferecemos cursos de Formação Profissional, workshops e palestras sobre comportamento e saúde.

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Agenda

Agende uma aula de yoga e/ou ninjutsu e descubra, na prática, o que podemos fazer por você!

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Rafaela Cavalcanti

A escola me acolheu em um momento onde eu precisava de cura para as dores da alma, onde meus pensamentos estavam bagunçados. Busquei o Yoga para revigorar meu corpo e mente e encontrei muito mais que isso. Encontrei um caminho lindo de autoconhecimento, superação, força, auto compaixão e respeito pelo meu processo. Uma gratidão incrível aprender a viver a vida no agora, estar no presente aprendendo e compartilhando com vocês do Dharma!

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Ricardo Oliveira

Já pratiquei Yoga com vários professores. O que eu gosto na Escola Dharma é que os professores, especialmente o professor Jefferson salienta sempre que devemos nos dedicar a prática do momento prestando atenção em nosso corpo e jamais causar dor. Particularmente gosto de aprender quando o professor fala de cada benefício emocional ou fisiológicos de cada postura. Destaco também que a escola oferece um curso de formação de professores, ou seja, se a pessoa quiser mergulhar fundo nessa prática / conhecimento que é o que pretendo em breve, está no lugar certo.

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Bárbara Greco Miura

As aulas online têm ajudado não somente para manter minha prática diária, mas também para a sensação da "presença" do meu professor, além da observação da fluidez de suas aulas.

Nós, também instrutores, temos nossas práticas pessoais, mas precisamos muito manter essa conexão para nosso fortalecimento, principalmente neste período de distanciamento social.

Muito obrigada