YOGA

Promove clareza mental, saúde e bem estar. Na Escola Dharma, você pode praticar os métodos: Hatha Yoga, Raja Yoga e Vinyasa Yoga. Nossas aulas integram tanto o aspecto físico, que aprimora as funções do corpo físico, quanto o aspecto filosófico, que cultiva o bom gerenciamento da vida cotidiana. 

ARTES MARCIAIS

Desenvolvemos quatro sistemas de artes marciais clássicas do Japão: Ninpo Bujutsu, que reúne o maior acervo de técnicas e conceitos das antigas artes marciais; Jissen Jujutsu, que é a mais popular arte marcial japonesa. e Goshin-Jutsu, a defesa pessoal sem o comprometimento filosófico ou institucional, muito comum nas diferentes artes marciais. Saiba mais visitando o site sobre a Cultura Ninja, clicando AQUI.

MEDITAÇÃO

Nosso Clube de Meditação é gratuito e aberto à comunidade, basta apenas se inscrever, clicando AQUI.. É um serviço de utilidade pública oferecido pela Escola Dharma. Medite conosco às Terças e Quintas, das 18h30 às 19h00 e Sábados das 10h30 às 11h00. Chegue com antecedência de pelo menos dez minutos e venha com roupas confortáveis. Inscreva-se, gratuitamente, clicando AQUI..