WORKSHOP DE YOGA E MINDFULNESS

Uma maneira eficaz, inteligente e versátil para aprender técnicas de fácil assimilação que ajudarão a gerenciar o estresse e as tensões do dia a dia. Bem como, a potencializar o foco, a concentração e o bom desempenho profissional.  

IMERSÃO DE YOGA E MINDFULNESS

Esta é uma incrível oportunidade para se apropriar de técnicas e conceitos que, certamente, mudarão sua vida para melhor.  Você aprenderá a ter mais saúde, concentração e controle emocional. Aprenderá como vivenciar plenamente o presente e a ser mais produtivo em todas as áreas de atuação.